Pred niekoľkými rokmi zažili fitlopty alebo gymnastické lopty obrovský boom. No i dnes sa s nimi stretávame pomerne často. Prečo sú tieto cvičebné pomôcky také obľúbené a ako si vybrať zo širokej ponuky?
Hoci samotný názov „gymnastické lopty“ môže vyvolať dojem, že sa hodia iba na striktne posilňovacie účely, opak je pravdou. Fitlopty sú perfektnou náhradou napríklad i za klasické stoličky. Pomáhajú fyzioterapeutom dostať pacientov späť do formy. Momentálne na trhu môžete nájsť viacero typov a veľkostí. Výber je už len a len na vás.
.jpg)
Tip do života na záver: Klasické a stabilné fitlopty sa pohybujú v cenovom rozpätí od 5 € do 50 €. Všetko však závisí od vašich nárokov. Premyslite si, čo potrebujete. Či hľadáte funkčné sedenie alebo posilňovaciu pomôcku. Určite si však vyberiete z ponuky gymnastických lôpt, ktoré trh ponúka.
Je článok užitočný?
7x páčilo sa
Tím nadšencov, odborníkov a produktových špecialistov spoločnosti inSPORTline, ktorí svojim produktom nielen rozumejú, ale zároveň ich aj sami na vlastnej koži testujú a skúšajú, čo vydržia, pretože šport milujú a pretože chcú vedieť svojim zákazníkom poradiť a odporučiť im ten najvhodnejší produkt podľa ich potrieb a svojich vlastných skúseností.
Poznáte to. Dojedli ste obed, polievku aj hlavné jedlo, ale necítite úplnú spokojnosť, pokiaľ si nedáte sladkú bodku. Alebo si ku kávičke doprajete zakaždým aj koláčik? Podľahnúť lákadlám v podobe potravín s vysokým obsahom cukru je veľmi jednoduché...
Videli ste už, ako cvičia osobní tréneri pod drobnohľadom? Tí naši si to vyskúšali na vlastnej koži. Teda, konkrétne jeden z nich. Pavlínka totiž pre Michala pripravila intervalový tréning zameraný na celé telo. A ako to zvládol? Pozrite sa...
Dá sa vyprovokovať pohyb? Vojtova metóda je dôkazom, že áno. Pripomenie mozgu existenciu „neprebudených“ svalov a v pozitívnom zmysle ovplyvní zdravie detí. Pravdou je, že cvičenie je časovo, fyzicky a psychicky náročné. Rodina, respektíve rodič,...
Chcete sa len tak prejsť po zamrznutom rybníku, struhnúť si pár piruet alebo takpovediac rezať ľad, keď letíte po ploche k vydesenému brankárovi? Na každú z daných situácií budete potrebovať trochu iné korčule. Poradíme vám, ktoré sú pre vás...
Aj keď dnes už sacharidy nesedia na zakázanej lavici hriešnikov výživy a ich adekvátne zastúpenie v jedálničku je nenahraditeľné, jeden fakt zostáva pravdou: nie je sacharid ako sacharid.
Potvrdená diagnóza histamínovej intolerancie so sebou prináša nutnosť zamerať sa na stravovací režim od základov a venovať zvýšenú pozornosť výberu potravín, ktoré sa objavujú v jedálničku.
